哪些食品孕妇不宜多吃?

参考解答

问:哪些食品孕妇不宜多吃?
应该忌讳些什么食物吗?

网友/编辑答疑:哪些食品孕妇不宜多吃?

 1、罐头食品 
  罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂,如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大,但孕妇食入过多则对健康不利。另外,罐头食品营养价值并不高,经高温处理后,食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏。 

  2、菠菜 
  受传统观念的影响,人们一直认为菠菜具有补血功能,所以被当做孕期预防贫血的佳品。实际上,菠菜中含铁不并多,却含有大量草酸。草酸会影响锌、钙的吸收。孕妇体内钙、锌的含量减少,影响胎儿的生长发育。 

  3、巧克力 
  过多食用巧克力会使孕妇产生饱腹感,因而影响食欲,其结果是身体发胖,而必需的营养却缺乏。 

  4、猪肝 
  芬兰和美国已向孕妇提出了应少吃猪肝的忠告。因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中,添加了过多的催肥剂,其中维生素A含量很高,致使它在动物肝脏中大量蓄积。孕妇过食猪肝,大量的维生素A便会很容易进入体内,对胎儿发育危害很大,甚至会致畸。 

  5、山楂 
  山楂对子宫有兴奋作用,孕妇过食可使子宫收缩,导致流产的可能,所以应尽量少吃。 

  6、热性作料 

申明:本站内容仅作参考,不能作为诊断及医疗的依据!

怀孕•猜你喜欢

知识问答分类

实用查询

汉语字典 汉语词典 成语大全 英语单词大全 英语近反义词 英语例句大全 在线组词 近义词大全 反义词大全 英文缩写大全 故事大全 造句大全 简繁字转换器 拼音在线转换 数胎动 安全期计算器 排卵期计算器 孕产期计算器 怀孕40周 2024年清宫表
©2024 小娃子  版权所有  小娃子 育儿生活实用查询工具