晚上喝西红柿鸡蛋汤会发胖吗

朋友最近在减肥,决心很重但是又怕节食对身体不好,所以想问晚上喝西红柿鸡蛋汤会不会长胖?

参考解答

适量食用不会。

西红柿鸡蛋汤性微寒味甘酸,含有丰富的维生素、蛋白质、番红素以及胡萝卜素等营养成分,具有滋阴润燥、养血、生津止渴,健胃消食的功效,晚上适量食用西红柿鸡蛋汤可以帮助人体消化促进消化系统的运转,帮助人体排出毒素及废物,在一定程度上有利于人体健康,所以晚上适量喝西红柿鸡蛋汤是不会发胖的。

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