开天门

方法：用双手拇指自宝宝两眉之间向前发际交替直推，50-100次。

功效：此手法可以开经络，活气血，调阴阳；同时还有祛风解表，醒脑明目的功效，可与其他穴位配伍治疗风寒、风热感冒，缓解外感风邪所致的恶风发热、头痛、身痛等症状。

推坎宫

方法：用双手拇指从宝宝眉头沿眉分推至眉梢，50-100次。

功效：此法可疏风解表，止头痛，醒脑明目，适用于风寒感冒，有恶寒发热、无汗、身痛、头痛等症状者。

揉太阳

位置：太阳穴在眉外稍后方凹陷处

方法：用指端揉或运，50-100次。

功效：此手法可疏风解表，止头痛，清热明目，适用于外感发热，有头痛、目赤肿痛、视物不清等症状者。

揉耳后高骨

方法：用指端揉耳后高骨下凹陷处50-100次。

功效：此手法可疏风解表，镇惊除烦，可以治疗风热感冒引起的头痛、头晕、高热惊厥等症状。

揉迎香

方法：用指端揉宝宝鼻翼两侧凹陷50-100次。

功效：此手法可通鼻窍，每天坚持，再配合充足的睡眠和适量多饮水，可有效预防感冒。