你好，根据你的描述，牙周炎会有刷牙出血，牙龈肿痛，持续性口臭，牙龈发胀、痒或不适，牙齿松动甚至脱落等。

建议平时加强营养，提高机体抵抗力，从而增强牙周组织的抗病能力，努力保持口腔清洁卫生，坚决戒除对牙周组织有害的不良习惯如吸烟、饮酒，忌食辛辣凉刺激性饮食。