考虑在怀孕期间的情况尽量选择纯牛奶较好的同时建议选择常温食物较好，最好是不适用冷冬的酸奶等
u建议合理的安排即可，饮食不好的情况易导致出现腹泻或者消化不好的情况，建议应该合理的安排，注意定期到医院检查胎儿的发育情况计算预产期较好，平时的情况减少剧烈活动较好的，注意卫生的