你好，妊娠期糖尿病，三个指标都超过正常范围，首先要通过饮食和运动来控制，如果控制不好，不要时需要用胰岛素来调节。饮食：少吃多餐，主要是豆类粗纤维类，淀粉含量高的、含糖量高的少吃，前提是不能出现饥饿状态下控制；运动：每天饭后散步30-60分钟，从慢走到快走，要有心跳加快，出汗的程度，前提是你没有不舒服。