参考解答
网友/编辑答疑:做什么可以有助于顺产
怀孕要好生,我就全世界最快生育的人.生了仅仅3分种10秒.我告诉你吧,我是每天早上6:30左右起床,然后去大菜场买菜从家走到市区大菜场是5里(2.5公里)路程,最好有个人陪同一起去,边走菜嘛让陪同拿.回来时坐公交或打的,千万不要再走了,然后好好睡觉,吃饱前提.睡5个小时补充一下体力,下午2点起来烧饭,孕妇千万不要去陪那些洗衣粉,有刺激的,会对宝宝有伤害的.菜让助手洗,你嘛尽管烧,烧好去洗个42度的热水澡,然后开始多喝点热烫.晚上看会儿育儿电视,或者看一下喜剧篇,或看一下小说调节一下心情.晚上不要和老公有性生活最好,睡觉,和老公聊聊关于宝宝的事,进行胎教一会儿,摸摸肚子和宝宝说话.每天尽量不要去想自己是孕妇申明:本站内容仅作参考,不能作为诊断及医疗的依据!