问：孕妇可以喝茶水吗

网友/编辑答疑:孕妇可以喝茶水吗

孕妇是可以喝茶的，但建议在两餐间喝淡茶，最好为绿茶。

因为绿茶中含大量叶酸、锌、和VB12、VC对孕妇是有好处的。

但切莫多饮或太浓，因为茶叶中的鞣酸对胃肠有刺激，对营养吸收也不好。一般浓茶中含带的咖啡碱浓度高达10%，会增加孕妇的排尿和心跳次数与频率，以及加重孕妇的心与肾的负荷量，更可能会导致妊娠中毒症。