孕妇能喝羊奶吗

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问:孕妇能喝羊奶吗

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孕妇喝羊奶好处多多,怀孕三个月以上的妇女,应在饮食上除了注重蛋白质、维生素、钙、铁、锌等摄入歪,还需要叶酸、DHA等以往没有被重视的营养素,而妊娠中、后期,由于胎儿生长发育较快,特别是骨骼发育迅猛 孕妇尤其需要摄入大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、微量元素及维生素,从营养学的角度来看,奶及乳制品是可以满足上述孕妇营养需要的最佳营养品,国内外的资料表明:羊奶是乳制品中最接近人奶,营养成分最全、最易被人体吸收的奶品。所以孕妇喝羊奶有好处,羚滋的羊奶粉还可以,身边很多人都喝,小孩孕妇老人都有。

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