问：孕妈妈感冒了该怎么办啊？

网友/编辑答疑:孕妈妈感冒了该怎么办啊？

如果准妈妈已经感冒，采用食疗是您治疗感冒的良好选择，它可减少用药或不用药，并且没有副作用。以下就是几个小食疗方法。　　鸡汤：可减轻感冒时鼻塞、流鼻涕等症状，对清除呼吸道病毒有较好的效果。经常喝鸡汤还可增强人体的抵抗能力，预防感冒的发生。可用嫩鸡一只，洗剖干净，加水煮，食时在鸡汤内加进调味品(胡椒 生姜 葱花)。[大蒜鸡翅] 　　萝卜和白菜：俗语说得好，“常喝萝卜白菜汤，不用郎中开药方”，在感冒初起服用此类的汤，有较好的效果，平时多食萝卜和白菜更有好处。
　　[萝卜白菜汤]　[菜根汤]　[萝卜汤]　[米醋萝卜菜]　　姜：姜具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳功效，可用于治疗风寒感冒、恶寒发热、头痛鼻塞。姜茶均需趁热服用，然后盖被，出微汗，最好能够睡上一觉，有助于降低体温，缓解头痛。　　[橘皮姜片茶]　[姜蒜茶]　[姜糖饮]

　　粥水法：感冒后孕妇胃口较差，消化系统不好，此时应避免吃过于油腻的食物，不妨多吃一些味道清淡的粥水，可以促进吸收，好好调理一下肠胃。[葱白粥] [葱豉汤]
[橘皮水] [香菜黄豆汤] [雪梨煲] [杭菊糖茶] [荸荠水].不要乱吃药。或则会影响宝宝健康，如果严重的话。最好到医院，让他们给你注意事项，愿你早日摆脱感冒。