孕妇应如何避免胎儿畸形

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 孕妇应如何预防胎儿畸形呢?怀孕后女性最关心的是腹中的胎儿是否健康和聪明,所以她们很想知道该如何预防胎儿畸形,广州女子医院产科专家说,胎儿是否会有不同程度畸形,主要取决于遗传与环境。遗传因素是人力无法改变的,而环境因素则主要是人为因素,其中包括了感染、环境污染、yao物摄取等诸多因素。

  要预防胎儿畸形,孕妇从孕早期开始,就需要补充叶酸。富含叶酸的食物有红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、豆类、酵母、动物肝及苹果、柑桔等。

  怀孕后的头三个月是胎儿神经管发育的关键期,准妈妈应尽量避免各种不良因素,如烟酒环境,有害化学物质,新装修的房屋,空气不流通的环境等等,并且提高自己免疫力,免受病毒感染,更不要私自服用yao物。

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