问：孕妇都应注意些什么？

网友/编辑答疑:孕妇都应注意些什么？

尽量不要化妆，尤其不要涂指甲油 
多吃水果 
不一定总要大鱼大肉，营养均衡才重要 
远离环境不好的地方（空气污染严重、噪音等） 
生活要有规律，多晒太阳，同时要补一些维生素，尤其是补钙 
好的心情非常重要，对胎儿会有影响的 
还要有适当的运动，不要因为保护胎儿而每天能不动就不动，每天散散步或者走走楼梯都是有好处的 
如果有流产的征兆（比如少量但持续的流血），马上去医院，或者去药店买保胎丸吃也是很有效的，但还是要以医生的建议为主 
照顾好自己，尽量不要生病和受伤，服用药物有时也会影响胎儿的正常发育的