问：孕妇可以吃玉米吗？
今天中午我买了几根玉米跟猪骨煮汤，我老婆吃了后就拼命的吐!到现在都吐了4次了..每次吐出来都是那些没消化的玉米？是不是玉米不容易消化啊？还有孕妇到底能不能吃玉米啊???????!!在线等各位好心人的答案！！

网友/编辑答疑:孕妇可以吃玉米吗？

孕妇吃玉米，对胎儿的大脑发育益处很大。

玉米中含蛋白质、脂肪、糖类、维生素和矿物质都比较丰富。它特有的胶质蛋白占30%，球蛋白和白蛋白占20%-22%。由于玉米中含有维生素 A，这对人的智力、视力都有好处。玉米脂肪中的维生素较多，对防止细胞氧化、衰老有益处，从而有益于智力。玉米中粗纤维较多，食后可宽肠，有利于消除便秘，有利于肠的健康，也间接有利于智力功能的开发。有一种甜玉米，蛋白质的氨基酸组成中以健脑的天冬氨酸、谷氨酸含量较高；脂肪中的脂肪酸主要是亚油酸、油酸等不饱和脂肪酸，这些营养物质都对智力发展有利。所以，孕应适当在饮食中补充玉米，以利胎儿健脑。

但是，如果胃消化功能不好，还是少吃点，玉米是粗纤维的，不易消化。