问：孕妇可以吃巧克力吗?

网友/编辑答疑:孕妇可以吃巧克力吗?

据英国《太阳报》消息，芬兰赫尔辛基大学的一个科学小组发表报告说，如果准妈妈们每天都嚼上几块巧克力，她们将来的宝宝就会笑得更开心。 　　这些科学家对300名孕妇的饮食习惯及她们宝宝的日常行为进行了跟踪研究，并在《新科学家》杂志上发表了他们的研究结果报告，专门供准妈妈参考。 　　报告认为，孕妇如果每天都吃巧克力的话，巧克力中所含有的令人“感觉良好”的化学物质就可以通过母亲传递给肚中的小宝宝。这样，在孩子出生之后，他们将会比一般的婴儿笑得更多，更愉快。 食品标准局发布的报告依据的是专家们的研究。而另一报告提醒，孕妇每日摄取300毫克以上的咖啡因可能会导致孕妇流产，胎儿体重下降。　报告同时提醒孕妇，某些软性饮料、茶以及巧克力内也含有咖啡因，例如：每块标准大小的巧克力内含有50毫克咖啡因；每杯速溶咖啡内含有75毫克；每杯现煮的咖啡内含有100毫克；每杯茶中含有50毫克……因此，如果孕妇在一天内同时吃了一块巧克力、喝了三杯茶、一罐可乐、一杯速溶咖啡，摄入的咖啡因的总量就可达到300毫克。 所以不是不能吃，要适量啊