问：孕妇吃东西要注意些什么？

网友/编辑答疑:孕妇吃东西要注意些什么？

1.不能吃芦荟。据了解，芦荟因有药性功能，孕妇和婴幼儿若食用易引起身体不适甚至突发病症，孕妇食用芦荟会诱发出血甚至流产。

2.辛辣刺激性的食物，如辣椒、咖啡、浓茶、酒等，这些都会对胎儿产生不良刺激，影响正常发育，甚至引起胎儿畸形，因此也是孕妇不能吃的食物。

3 不能吃桂圆，容易流产。有些孕妇认为，桂圆肉营养丰富，食疗价值高，多吃桂圆肉，有利于促进胎儿长得快、长得好。其实，这是一种错误的认识。，孕妇产前体内多有内热，不宜食用温热性的食品，而桂圆肉属于甘温助热食品，孕妇如果不讲忌口，过多食用桂圆肉可增加内热助火，变生热性疾病，不仅不能养胎保胎，反而容易动血动胎，出现漏红、腹痛、小腹坠胀，甚至大伤胎气，导致流产。特别是怀孕8个月以内，更属禁忌范围。

4。山楂果及其制品，是头一种孕妇不能吃的食物。现代医学证实：山楂对妇女子宫有收缩作用，如果孕妇大量食用山楂食品，就会刺激子宫收缩，甚至导致流产。

 

5 甲鱼和螃蟹，这两样东西属性寒凉，有活血化瘀的作用，因此也就有堕胎的作用，所以孕妇最好不要吃。

6 薏米也是孕妇不能吃的食物，因为其对子宫的平滑肌有兴奋的作用，会促使子宫收缩，所以有导致流产的可能。

7 加工食品和罐头食品，因为这些食品在制作过程中都加入了一定量的添加剂，如人工合成色素、香精、防腐剂等，孕妇常吃这些食品对健康不利，也可能影响胎儿的发育。