问：怀孕5个月了如何做能预防不长妊娠纹啊？

网友/编辑答疑:怀孕5个月了如何做能预防不长妊娠纹啊？

吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、牛肉、鱼肉和蛋等，要避免摄取过多的甜食及油炸食品，应摄取均衡的营养。另外选择适合自己的妊娠纹产品（一般用潘魅斯乳霜比较多），在较易出现妊娠纹的部位（如大腿，肚子，屁股，胸部）勤加按摩，以增加皮肤弹性。