怀孕四个月了,查了一下什么都不缺需要补吗?

参考解答

问:怀孕四个月了,查了一下什么都不缺需要补吗?
我吃饭睡觉很不规律,吃早上饭都是中午吃,有时会睡一天觉,这样是不是不好?

网友/编辑答疑:怀孕四个月了,查了一下什么都不缺需要补吗?

孕妇都需要补钙,常用方法两种,1、每天喝牛奶,2、钙片,钙尔奇d不错,

不管哪一种都需配合晒太阳,这样补充的钙质才能吸收,或者维生素d也可以促进钙质吸收

孕妇犯困属于正常现象,尽量调整好生物钟,也就是多睡没问题,但是要规律。

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