问：怀孕六个月吃什么对宝宝好？应该注意些什么？
我怀孕六个月了，吃什么对宝宝好呢？在怀孕期间我的心情为什么总是不好？经常伤心，遇到什么事总是认为计较的多，动不动就哭？我该怎么办？

网友/编辑答疑:怀孕六个月吃什么对宝宝好？应该注意些什么？

你现在应该多吃些新鲜瘦肉，鱼类，蛋，鲜奶，水果，蔬菜等等，对宝宝长身体很有好处。再说说你的心情，这是很正常的，怀孕时因为荷尔蒙关系，你会感到心情起伏大，这是怀孕期间正常的反应。对一些小事斤斤计较，非得顺着你才行，不然很郁闷，或者想抓狂，呵呵，没事的，不过尽量让自己心情平稳，看些有趣的电视，书什么的，有时间多出去走走，别闷在家里，那样会更郁闷，但注意安全，别累着了。现在才是怀孕期，等坐月子时也是，所以都要注意产后忧郁，事情都往正面的方向去思考，会好很多的。再不行想着现在为宝宝忍忍，等过了这时候再报仇，呵呵。加油哈。

继续追问： 谢谢你！好贴心哦…
补充回答： 希望可以帮助到你，我当时也是这样，总算过来了，也感觉自己那段时间超恐怖，哈哈~