问：怀孕七个月脚肿该怎么办？
怀了双胞胎七个月，脚肿怎么办？很怕会越来越严重。

网友/编辑答疑:怀孕七个月脚肿该怎么办？

被称为人体第二心脏的脚，在怀孕后的负担可不轻，不仅要支持孕妈妈增加的体重10-14.5公斤，因为怀孕导致脊椎前弯、重心改变，也会使孕妈妈颈、肩、腰、背常常酸痛，脚更不堪重负，足底痛时有发生。这使许多爱美的妈咪不胜烦恼，觉得自己走路不好看了，腿变粗了，脚也肿了。其实，在怀孕初期早做预防，是完全可以避免的。孕妈妈可以这样做：
　　★怀孕3个月后要穿宽松、舒适的鞋，前后留有1厘米余地。鞋底防滑，鞋后跟以2厘米高为好。
　　★孕妈妈坐时可将双脚相对放高，这样可减轻脚浮肿带来的不适感