问：怀孕八个月出现腰困有什么办法缓解

网友/编辑答疑:怀孕八个月出现腰困有什么办法缓解

我怀孕八个多月时也感觉累，每天晚上一定要用热水洗脚，泡一会儿，不过千万不要泡凉了，这样不仅可以缓解水肿，还可以活血，很舒服，再有就是让老公给捏捏腿，按摩按摩，不过不要乱按，一定要避开腰腹部，因为他不是专业的按摩师。当妈妈很辛苦的，等看见宝宝时就不觉得累了。