问：孕妇喜欢吃什么
能降低妊娠反映

网友/编辑答疑:孕妇喜欢吃什么

前三个月：因为有妊娠反映，多吃苏达饼干，面食，尽量不吃米饭。每天喝些淡盐水，叶酸就不用说了。
三个月后：多吃海刀鱼，补充宝宝的DHA，每周至少吃三次。
五个月前：不要吃动物的肝脏，对宝宝发育没有好处。
五个月后：每周三次动物肝脏，猪肝最好，因为开始给宝宝养眼了。
          多吃坚果，其中花生10个，核桃2个，大枣5-10个每天都要吃。
          还有芝麻压碎吃，补血和钙的。牛肉，西红柿，菠菜也要多吃。
水果，蔬菜，豆制品怀孕期间应该多吃，这都知道的，就不多说了。