问:孕妇是不是脾气老不好啊
这几天老容易生气,对宝宝有影响么
网友/编辑答疑:孕妇是不是脾气老不好啊
一般来说,妊娠对一个盼望做母亲的妇女来说是一件喜事,因此大多数孕妇在妊娠期情绪是乐观的。但由于妊娠也给妇女带来一些问题,以致部分孕妇会发生情绪不稳定现象。如早孕使孕妇进食受到限制,严重者可出现恶心、呕吐等不适;孕中期以后腹部逐渐增大,给孕妇行动带来了不便;孕期如出现一些合并症涉及到母婴的安全,则更给孕妇带来对继续妊娠及分娩的担忧;此外对今后生活安排的考虑也会使孕妇的情绪不稳,严重者甚至烦躁、失眠。要解决这些问题,只有坦率地向医生请教,了解孕期应掌握的必要的医学知识,并与医生配合进行治疗;在生活问题上应多与丈夫、家人商量,求得合理安排。总之,孕妇要积极对待妊娠及分娩,尽量克制自己不稳定的情绪,以愉快的心情及做母亲的希望和责任感度过妊娠及分娩阶段。
孕妇如何保持好心情?孕妇的情绪会对宝宝的未来气质有很大影响,孕妇应当如何调整自己的心态呢?1.调节早孕反应早孕反应通常表现为口味改变、不喜欢闻某些气味,有的还会孕吐并伴随体重下降等症状。根据医生们的观察和研究发现,孕吐与心理因素其实有着密切的关系。如孕妇厌恶怀孕,心理和情绪变化大,就比较容易出现剧烈孕吐和其他反应。而相反,如果孕妇心理稳定,乐观开朗,相应的反应就不会那么剧烈,或者一段时间之后,就逐渐减轻。因此,遇到这种情况,孕妇只要放松心情,随口味变化做些饮食上的调整,就能够顺利度过。2.遇事保持豁达有些孕妇盼子心切,又对将来的生活感到茫然,因为对住房、收入、照料婴儿等问题的担心,导致心理上的高度紧张。这些不良心态致孕妇使情绪不稳定、依赖性强,甚至会表现出神经质,对胎儿十分不利。因此,孕妇要尽可能做到凡事豁达,不斤斤计较;遇到不顺心的事,也不要去钻牛角尖,丈夫和其他亲属应关心和照顾孕妇,使孕妇的心理保持在最佳状态。3.保持心态平和 孕妇要让自己独立、坚强、快乐,从精神状态、心理素质、人格特征上进行调整,修养身心,学会自我调适,喜怒哀乐都不过分。当遇到不尽如人意的事时,不要自怨自艾、怨天尤人,孕妇要以开朗明快的心情面对问题,对家人要善解人意、心存宽容和谅解,不是很原则的事情就可以大事化小、小事化了,协调好家庭关系,好心情源于好的家庭氛围。4.多与人倾诉当自己心理有不良情绪时,要向老公、家人、医生或朋友倾诉,倾诉本身就是一种减压方式,让心情逐渐开朗。无论自己还是家人,要共同努力,保持孕妇的好心情,等待宝宝的来临。5.积极应对产前检查的异常情况妊娠中期,孕妇对生理和心理变化已经较为适应,心理状态一般较平稳,因担心自身健康状况和胎儿发育是否正常,可能产生轻度焦虑,但一般无不良影响。妊娠中期发现异常的孕妇,例如患上妊娠期高血压.则因为面临该如何治疗、心理负担较重,可能使病情更为不利。对这一特殊群体需要及时进行心理疏导。6.家庭成员的关心呵护家庭支持对孕妇的心理健康会产生重要影响。丈夫和家人必须要了解一些妊娠相关知识,以良好的情绪和积极的态度鼓励和支持孕妇的日常活动,帮助孕妇顺利度过妊娠期。对于孕妇的情绪波动尽量多包容多理解,以免孕妇受到不良刺激,帮助孕妇排遣不良情绪。做丈夫的要给出孕妻营造一个轻松愉快的生活环境,如可以经常抽空陪其散步、听音乐、欣赏精美的宝宝图片等。少看惊险刺激的电影和电视,避免生闷气和发怒,这样有助于孕妇和胎儿的身心健康。