孕妇皮肤不好该怎么办

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问:孕妇皮肤不好该怎么办
怀孕14周,皮肤越来越差,脸上越来越油腻,身上的皮肤越来越干燥,

网友/编辑答疑:孕妇皮肤不好该怎么办

怀孕后,体内激素水平的变化,会影响皮肤。有的人变得敏感粗糙了,而且会出现妊娠痒疹、丘疹性皮炎,甚至面部出现妊娠斑(蝴蝶斑),腹部出现妊娠纹。
孕期皮肤十分敏感,每次洗脸时应使用温和无刺激的洁面用品(洗面乳或香皂)。由于皮肤干燥,洗脸的次数应相对减少,每日两次即可。
洗完后用手轻轻拍打几下,等水分半干,用温和的润肤霜(可以用强生婴儿用品,也可用天然橄榄油,橄榄油还可用来防止妊娠纹)均匀搽于面部,并轻轻按摩,这样有利于保持皮肤水分,促进皮肤的血液循环。
适当多饮水,多吃新鲜蔬菜和水果,必要时也可服用一些维生素B2、C片,以防皮肤干裂。
尽量避免吃辛辣食品、饼干和方便面,不喝浓茶和咖啡,否则会使皮肤更加干燥而无光泽。
保持心情愉快,适量运动有助于排毒,对你的皮肤好,对肚子里的宝宝也好.
祝你顺利生个健康的宝宝!

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