半个月前乳房发涨，乳头疼痛，没有怀孕，右边乳头挤一挤会有水出来，一年前有去医院检查过，说是乳腺增生，现在还是有水出来，还疼痛厉害，，请问我这是什么问题，要怎么治疗。