孕妇可以长时间睡觉吗

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问:孕妇可以长时间睡觉吗
六零六

网友/编辑答疑:孕妇可以长时间睡觉吗

当然不可以,可能随着体重的增加,常常会觉得累,但是适当的休息外,不要常时间卧床不起。对健康不利。也会增加脂肪,应当适当走动,经常让爱人陪伴散步(这是最好的有氧运动哦)!多听听优雅的音乐,不仅可以帮你打发时间、陶冶情操,还可以让我们的宝宝也享受着音乐的美妙呢!多做些有意义的事情,看书之类的,就不会一直想要睡觉了。而且多睡觉可能不便于顺产哦!

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