孕妇多吃什么水果好?

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问:孕妇多吃什么水果好?

网友/编辑答疑:孕妇多吃什么水果好?

最近可以多吃橙子,补充维生素,过段时间可以多吃樱桃和枇杷,一定要吃当季的水果。还有,不要相信什么多吃水果宝宝皮肤会好,营养一定要均衡,一般孕妇一天的水果量是一个苹果、一个橙子和一个香蕉,吃多了糖分重反而会长胖,甚至得孕妇糖尿病。

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