相对来说更容易瘦一些。

人体正常的PH值在7.35-7.45之间，但大多数人群的PH值都在7.35以下，属于亚健康状态，在医学上被称为酸性体质者，这类人群更加容易感到疲惫，身体素质及代谢能力较差一些，而碱性体质的身体素质及代谢能力更好，在同等条件下，瘦身更容易一些。