参考解答
网友/编辑答疑:孕妇两个月的时候应该吃些什么东西比较好?
怀孕两个月应该不会有太大的反应的,建议妈妈平时均衡膳食营养,多吃水果蔬菜和高蛋白质(鱼、虾、鲜奶、鸡蛋等)的食物,到了3个月的时候应适当补充点叶酸,可以多吃含叶酸的食物或者直接补充,至于妈妈奶粉可根据个人的爱好选择,如果不喜欢喝的话可以不喝,吃点乐力钙片就可以,那是胶囊,比喝奶粉要容易的多,注意保暖和休息,不宜剧烈运动,可适当散步和逛街,最好有专人陪护,等到了3个月后就应该去医院做产检,在怀孕的初期最好不要生病,生病后吃药会通过胎盘被宝宝吸收,影响宝宝的生长,还有就是心态要平和,心情要愉悦,可以查阅点关于新生儿的资料和杂志,对自己怀孕的期间会发生的情况有个基本的了解!~申明:本站内容仅作参考,不能作为诊断及医疗的依据!