网友/编辑答疑:孕妇血压低怎么补

建议：

1、如有不适，应立即就诊。

2、怀孕后，尤其是7个月后，应多采取左侧卧位，改变仰卧的习惯，起码不要长时间仰卧。以免压迫下腔静脉，因而阻碍血流回心，使血压降低。

3、平时可多吃些红枣、枸杞子、元肉、坚果、黑豆、奶制品、禽肉、鸡蛋等食物，药食同源（如红枣、枸杞子、元肉等）的可以泡茶也可以煲汤。

4、每天多喝水、适度运动能增加血容量。因此要坚持适度的体育锻炼，多接触阳光与新鲜空气，促进血液循环，以提高身体素质。

祝你健康！