问：孕妇脑袋疼怎么回事
我现在怀孕32周了，可是最近有一段时间天天早上起来脑袋都特别的痛，晚上睡不着觉，早上起来的也晚，刚起来的时候脑袋还可以不疼，可是过不了几分钟就疼了，干什么都干不了，连走路都感觉特别的累，只好在床上休息，睡一觉，或者在床上躺一会，就会感觉好多了不疼了，可是有的时候睡完觉不疼了，过一会不躺着脑袋又开始疼，医生说是休息不好，可是我一天睡的有10-12个小时怎么会睡的不好呢，还有就是睡醒了之后过一会怎么还会疼呢？

网友/编辑答疑:孕妇脑袋疼怎么回事

　头痛一般出现在孕早期、中期

1 以平静的心态面对怀孕

　　首先，不管是在孕前检查，还是孕早期检查的时候，都要有一个平静的心态，了解怀孕、分娩是一个自然的过程，不要紧张。同时要学会放松的小技巧，如购买一些孕妇杂志、书籍来看；也可以听听一些适合孕妇的音乐，对于调节自己的植物神经都有一定的好处。

　　2 多吃清淡的食物，不要刻意进补

　　在饮食方面，多吃点清谈的、新鲜的蔬菜和水果，不要因为怀孕就刻意地吃大鱼大肉，只要注意均衡的营养就可以了。另外，为防止脱水，白天应该多喝水，每晚保证至少有六至七小时的睡眠。

　　快速治疗方法

　　头痛的时候，可以在头上敷热毛巾，能有效缓解头痛。也可以在医生的指导下服用一些能迅速缓解疼痛的药物。如果真的疼得很厉害，而且还伴有眩晕，最好应该立即去看医生。