可以适量吃。

黄桃营养丰富，果肉甘甜，脆嫩多汁，含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素C、维生素A、胡萝卜素及铁、钙、锌、钾等矿物质，有较高的食用价值，一般来说，黄桃可以空腹食用，但要注意用量，由于黄桃中含有苹果酸、柠檬酸等有机酸，若空腹过量食用，可能会导致胃酸分泌过多，从而损伤胃肠黏膜等。