若是烫染要一起做建议先烫后染，烫染对头发的伤害都特别大，最好是不要经常烫染头发，若果一定要的话，一般是先烫后染，应为烫头发的时候，在加热头发的过程中会使发色中的色素离子脱落，从而导致刚染好的头发会褪色，所以建议先烫发再染发。