1、买肉苁蓉和锁阳各250g，洗净，在室内晾干，或者用吹风机吹干，锁阳选品质比较好的新鲜的野生锁阳。

2、买纯粮食酿造的白酒2斤，度数越高越好。

3、买个较大的带瓶塞的玻璃瓶，把白酒和晾干后的中药一起放到这个玻璃瓶里，因为药材不用切的太碎即可放入。

4、一周后看见白酒变色，即可饮用，每次一小杯，不超过30ml，因为每次量太大容易上火。

5、记得要长期饮用，因为保健酒功效需要长期饮用才能发挥。

6、锁阳250克泡白酒1公斤即可.如果配合肉苁蓉，枸杞等其它药材一起泡效果会更好。补肾，滑肠，强腰膝。主治男子阳痿，女子不孕，血枯便秘，腰膝痿弱。