100克纯黑巧克力热量

我很喜欢吃巧克力,但是吃多了又怕发胖,之前听人说黑巧克力的热量不高,请问一下100克的纯黑巧克力热量究竟是多少呢?

参考解答

516大卡。

纯黑巧克力与普通的巧克力相比,只是糖和奶的添加量减少,但是其中的脂肪含量并没有减少,碳水化合物的含量仍然很高,所以100克的纯黑巧克力热量依然比较高,每100克所含有的热量约为516大卡。

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