每天泡艾草脚好吗

我每天晚上用艾草泡脚,请问这样好吗?

参考解答

不建议天天泡。

虽然艾草的功效有很多,但是不建议天天泡脚,因为过量的使用艾草泡脚会对人体造成一定的损伤,有的人会感觉到乏力,头晕,头痛。身体亏虚等等情况。特别是本身身体就有炎症,以及有上火的情况下,更不能天天泡脚。最好就是每周建议泡1-2次。时间最好在二十分钟左右,不宜过长。

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