各有各的好，主要根据具体情况而定。

清水洗脸

每天只用清水洗脸，是有好处的，可以保持皮脂的防护能力。尤其是敏感性肌肤人群，绝对不能清洁过度，只用清水洗脸反而会更好。

洗面奶洗脸

洗面奶洗脸可以把脸上的污垢洗净，并且会使黑头浮出，毛孔收缩，有助于肌肤变得更细腻光滑，其次有很多洗面乳既有保湿效果又可以使洗得很干净，要是洗面奶泡沫细腻的话，洗净后的肌肤更显润泽。