插茱萸，中国岁时风俗之一。

重阳节的时候天气已经比较凉了，古人认为，在重阳节时在身上佩戴或者插上一些茱萸，具有辟邪、驱虫消毒等功效。茱萸分为山茱萸、吴茱萸、食茱萸三种，都是有名的中药材，具有杀虫、祛寒等功效，辟邪的说法较为夸张，但是驱虫消毒是有依据的，有条件的人群重阳节的时候可以插茱萸、佩戴茱萸应节。