孕妇能吃白果吗

家里用白果炖了一些汤喝,但是姐姐正好怀孕了,有很多东西都不能吃,我想请问一下孕妇能吃白果吗?

参考解答

不建议食用。

白果中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、微量元素、脂肪等营养成分,虽然具有较高的营养价值,但同时白果中也含有少量的毒素,如果孕妇吃了过多的白果或是吃了处理不当的白果,很可能会引起腹痛、腹泻、恶心、呕吐等不适,严重者可能会出现反应迟钝、昏迷、休克等后果,甚至还可能会影响胎儿的正常发育或者造成流产,因此为了安全起见的话,建议孕妇最好是不要食用白果。

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