木瓜炖猪脚可以天天吃吗

木瓜可以用来炖猪脚,对身体也有好处,味道也好吃,可以天天都吃吗?

参考解答

不建议天天吃。

木瓜性温,入肝、脾、胃经,长期食用容易增加体内的阳气,出现阳气过甚的情况,而产生长痘、口干、心烦等上火情况,而且猪脚中含有比较高的蛋白质,食用过多不利于消化,容易影响肠胃功能,而出现便秘的情况,所以木瓜炖猪脚不建议天天吃,一般一周2.3次即可。

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