乳头硬痛首先考虑是不是月经要来了，月经期雌性激素分泌增多，会导致疼痛，这是生理现象，无需治疗。如果不是月经来临，则有可能与怀孕是有关系，可以先确定下是否怀孕。

当然，乳头硬痛还有可能是皮脂腺囊肿或皮脂腺炎，或者乳腺增生，建议到正规医院的乳腺外科就诊，查明病因，对症治疗。