荔枝晒干可以吃吗

荔枝是生活中常见的水果,很多人日常都喜欢吃,荔枝是赏味期比较短,新鲜的荔枝也很容易坏,荔枝晒干可以吃吗?

参考解答

可以晒干吃。

新鲜荔枝暂时吃不完的,可以脱水后制成荔枝干,荔枝干中含有较低的水分,新鲜荔枝的营养也大部分都保留在荔枝干里面了,荔枝干可以干吃,也可以泡水饮用,搭配食材煮粥、做菜也是很不错的养生食谱。

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