分析：考虑肝肾阴虚虚火上扬引起清窍失养而头晕肾阴不足心火下延而尿黄建议：1、饮食清淡、戒烟戒酒、勿食辛辣腥膻2、治疗宜清心、滋养肝肾为主3、可以用白菊、枸杞、竹叶加冰糖泡茶喝