你好，宝宝睡觉不老实，胀气时摸下肚子就可以大致确定的，肚子鼓鼓的，可能原因是吃多了或受凉了，一般口服健胃消食颗粒就可以解决问题，再适当保保暖也就可以了。如孩子还在吃奶，母亲不要吃辣，否则影响孩子的大便。沉香煮水可能效果不太好。