孕妇早上空腹喝蜂蜜水好吗

早上起来没有胃口,想喝一杯蜂蜜水,不知道孕妇能不能空腹喝?

参考解答

你这种做法其实是很不科学的。因为蜂蜜水含糖,不是以单纯水的形式存在,早起血液需要补充水份,排出体内废弃物,在未排出之前是不利于身体吸收蜂蜜水营养物质的。所以,孕妇可在清晨喝一杯温开水,给身体补水后,体内相对洁净了,再喝蜂蜜水就更有利于发挥其功效。

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