孕妇喝多少蜂蜜水最好

怀孕18周,总是感觉累,喝了几天蜂蜜水感觉好了很多,但是又怕蜂蜜水喝了胖的厉害,孕妇喝多少蜂蜜水最好?

参考解答

孕妇每天喝一杯蜂蜜水合适。只需用一勺蜂蜜,用温水冲泡开即可。蜂蜜水营养虽好,但糖分含量很高,不宜多喝。

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