两岁宝宝吃香椿能吃多少

我家宝宝今年两岁,想知道两岁宝宝吃香椿能吃多少?

参考解答

宝宝吃香椿不建议多吃,一般食用量不超过15克。

1、两岁宝宝的食量本生就不大,为了营养均衡要食用多种食物,因此,每种食物的食用量就不多了,就香椿而言食用15克就可以了。

2、而香椿中存在一定的硝酸盐和亚硝酸盐,宝宝食用过多对宝宝健康不利,因此不能多吃。

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