食用菠萝前应该先把菠萝切成片状，然后放在盐水中浸泡20分钟左右，再用凉开水浸洗，去掉咸味后食用。这样做是因为菠萝中的菠萝莓异常丰富，过多的菠萝莓会损伤口腔，导致孕妇口腔刺痛。