多喝水

感冒发烧期间，身体温度高，开始缺水，家长在宝宝发烧期间要多给他喝温开水，补充水分帮助身体调节体温，喝水还能帮助发汗，有辅助退烧的作用。

红糖姜茶

红糖性温，生姜具有发散的作用。

很多大人喜欢用红糖姜茶来驱寒，宝宝也是可以采用这个方法来进行驱寒的，去掉生姜片后就可以将红糖姜茶喂给宝宝吃了，如果宝宝怕辣可以在宝宝的辅食里面放一点生姜，来帮助驱寒。

温水洗澡

洗澡可以帮助宝宝散热，宝宝发烧的时候体温比较高，用温水洗澡可以帮助身体散热，从而辅助退烧，值得注意的是，温水洗澡必须是在宝宝精神还不错的前提下，精神不好就别折腾了吧！

吃退烧药

退烧药是家庭医药箱的必备品，特别是家有宝贝的人家，退烧药更是生活中的必备品，宝宝发烧后想要快速的帮助宝宝退烧，可以采用这个方法来帮助退烧。

葱姜豆豉汤

配方：葱白1段（留根须）、生姜2片（带皮）、淡豆豉（药店买）5克。

用量：三岁以内的孩子，一次喝小半碗。三岁以上的孩子一次喝半碗。六岁以上的孩子一次可以喝多半碗或者一碗。酌量频服，服后汗出热退即可。

具体方法：葱白切成3厘米长短的一小段，鲜姜切成一元硬币大小、薄厚的2片，放5克淡豆豉，煮开锅后再熬5分钟即可。饭后半小时左右服用。

使用退烧贴

如果孩子状态还不错，体温不是太高，可以选择退烧贴帮助退烧。退烧贴是很多人常用的物理退烧法，家有宝贝不妨备一些退烧贴在家中。退烧贴只要贴在宝宝额头上，隔段时间就能看到明显退烧。

及时就医

发烧情况很严重或者宝宝状态不太好，避免贻误病情建议马上送往医院进行治疗，医生会根据宝宝发烧的症状来判断，并且对症下药，是最为保险的退烧方法。

妈妈们需要注意的是：如果孩子不是高烧，就不要急于马上退烧，否则会掩藏真正的病因。如果有抽筋，意识不清，严重呕吐、腹泻、呼吸困难、腹部压痛变硬、头痛、颈部僵硬等现象，则可能有其他合并症，必须赶快就医。