蜂蜜不但可以内服，而且外用同样能帮助皮肤补充营养，促进皮肤新陈代谢，减少皮肤色素沉着，增强皮肤的抗菌能力，防止皮肤变得更加干燥，使皮肤变得更白皙有弹性，并且蜂蜜敷脸还可以减少皱纹，防止粉刺滋生，具有极佳的美容养颜功效。