一、咬一片生姜

如果您有生姜，切一小片生姜放在痛牙的牙面上，咬紧了，当您觉得口里一阵很辣的感觉以后，就不会再觉得牙痛了。如果没有生姜片，放几粒味精或者大蒜咬在痛的牙面上，咬紧了，同样也能明显减轻牙痛。

二、叩齿叩叩您的牙，不用凭借任何东西，就是用您上边的牙齿敲下边的牙齿就行。这样做，用不了几分钟，牙痛也会好了许多。

三、用茶水漱口

如果用完以上两招以后，您的牙依然还痛，请您含一口茶水在口里，过几分钟后吐掉，牙就不会痛了。反复吐几次，含几次，效果就当然更好了。

您还可以用盐水漱口，效果一样不错，可就是别一不小心给喝下去了，那可就够您咸的了。

四、揉穴位牙痛时除了叩齿，请您记住一个穴位，非常容易找到，位于耳朵后下方的凹陷（天柱穴），哪边牙痛就请轻轻地揉哪边穴位，一揉您就会感觉到酸酸麻麻的，过不了一会儿牙也不痛了。

以上的几个小方法，也仅仅是让您临时应付一下难关，并不能解决牙痛的根本问题，解决牙痛的关键还在于平时养成良好的卫生习惯，保护好您自己的牙齿，自然就不会牙痛了。

一、经常叩齿

经常地叩叩您自己的牙，这样做不仅在牙痛时有用，而且还可以起到预防牙痛的作用。叩齿，不仅可以使您的牙齿更加牢固，而且会使您的大脑得到锻炼，更加聪明，防止大脑老化，等您老了的时候，还一样能保持敏捷的思维。

二、早晚各刷一次牙

每天早晚各刷一次牙，这是保护您的牙齿的最好的办法，因为口里的细菌每过12小时就会大量的繁殖，所以特别是晚上临睡前您一定要刷牙，不然用不了几年，您的牙可就全成了细菌的食物了，您可就再不能享受许多的美味了。

三、正确的刷牙

您刷牙时一定要上下刷，不要横着刷。牙齿左右内外全部应该刷到，这样才能将牙缝里的食物残渣彻底清除干净。刷牙时不要用太大的力气，不然很容易损伤牙龈，弄得牙龈出血，刷牙时用很轻柔的劲就行了。

刷完牙以后牙刷的毛齿要面朝下放，让残留的水沿牙刷柄流下去，这样可以减少细菌在牙刷上的残留。

四、勤换牙刷和牙膏

您的牙刷每个月应该换一支，牙刷用的时间太长，您的牙刷会变形，不仅清洁牙齿的作用减小，而且还会伤到牙龈。同时用的太久的牙刷上还会残留许多的细菌，所以您一定要记得每个月换一次牙刷。

您的牙膏也不应该固定用一种。因为长期使用一种牙膏，很容易使口腔里的细菌产生耐药性，也就是说，这种牙膏对它没作用了。所以每次牙膏用完以后，最好换另一种品牌的牙膏，几种牙膏换着用，口腔里的细菌就没招了。

五、三餐饭后要漱口

吃完饭以后，您一定要用水漱漱口，这相当于刷了一次牙，可以把牙缝里的食物残渣清除。吃完饭不用刷牙，如果有牙签，您也可以用牙签剔一剔牙缝。